এমনকি একটি ছোট কথা, বন্ধুর রসিকতা, অথবা একটি অবিবেচক মন্তব্যও আমাকে দ্রুত বিরক্ত করে তুলবে।
যখনই এটা ঘটত, আমি নিজেকে খুব অস্থির বোধ করতাম।
‘এতে কাজ হবে না...’
কিন্তু আমার হৃদয়ের ছোট ছোট বিরক্তি ক্রমশ বড় হতে থাকে, যার ফলে আরও বড় বিরক্তি তৈরি হয়।
তারপর একদিন, আমি কৃতজ্ঞতা সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখতে পেলাম।
সেই মুহূর্তে, আমি বুঝতে পারলাম।
‘আহ... আমি এতটাই অকৃতজ্ঞ ছিলাম যে এটা আমার জন্য এত কঠিন ছিল।’
সেই দিন থেকে, আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে যেকোনো পরিস্থিতিতে প্রথমে কৃতজ্ঞ হওয়ার কারণ খুঁজে বের করব।
যখন আমাকে একটি নতুন প্রকল্পের দায়িত্ব দেওয়া হয়, তখন আমার বন্ধুটি দক্ষতার সাথে এবং ভালোভাবে কাজটি করেছে, অথচ আমি অনেক ভুল করেছি এবং ধীরগতিতে কাজ করেছি।
যদি এটা আগে হতো, তাহলে আমি বিরক্ত হতাম এবং আমার ত্রুটিগুলির জন্য নিজেকে দোষারোপ করতাম, কিন্তু এবার পরিস্থিতি ভিন্ন ছিল।
"তুমি যা কিছু করেছো তার জন্য তোমাকে অনেক ধন্যবাদ। তোমার জন্য ধন্যবাদ, সবকিছু ঠিকঠাক চলছে।"
আমি অবাক হয়েছিলাম যে আমি এভাবে বদলে যেতে পারি, এবং আমি আরও ভালো মানুষ হয়ে উঠছি।
একদিন সকালে, আমি ঘুম থেকে উঠে দেখি বসার ঘরের মেঝে জলে ভরে গেছে। আমি নিরাপত্তারক্ষীর সাথে যোগাযোগ করে জানতে পারি যে এটি উপরের অ্যাপার্টমেন্ট থেকে লিকেজ হচ্ছে।
'অন্যের ঘরের ক্ষতি করার চেয়ে আমার ক্ষতি হওয়াই ভালো।'
কৃতজ্ঞ হৃদয় থেকে আসা স্বাধীনতা এবং শান্তি আমি নতুন করে অনুভব করলাম।
কৃতজ্ঞতার সত্যিই আশ্চর্যজনক শক্তি আছে।
যখন আমি কৃতজ্ঞ থাকার জিনিস খুঁজতে শুরু করলাম,
অধৈর্যতা এবং উদ্বেগ দূর হয়ে গেল, এবং আমার মন ধীরে ধীরে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং সুখী হয়ে উঠল।
মাতৃস্নেহের ভাষা,
"ধন্যবাদ। এটা তোমার জন্যই। তুমি কঠোর পরিশ্রম করেছ।"
আমি এই উষ্ণ শব্দগুলি আরও ঘন ঘন এবং আন্তরিকতার সাথে ব্যবহার করতে চাই।
আমি একটি বাঁকা এবং কৌণিক হৃদয় থেকে একটি নরম, উষ্ণ এবং কোমল হৃদয়ে পরিবর্তিত হতে চাই।
এই কৃতজ্ঞতা অন্যদের প্রতিও প্রসারিত।
আমি উষ্ণতা এবং শান্তি ছড়িয়ে দেওয়ার আশা করি।