Chiar și un cuvânt mic, gluma unui prieten sau o remarcă necugetată m-ar supăra repede.
De fiecare dată când se întâmpla asta, mă simțeam foarte neliniștită.
„Asta nu va merge…”
Dar micul resentiment din inima mea a devenit din ce în ce mai mare, ducând la un resentiment și mai mare.
Apoi, într-o zi, am văzut întâmplător un videoclip despre recunoștință.
În acel moment, mi-am dat seama.
„Ah... am fost atât de nerecunoscătoare încât mi-a fost atât de greu.”
Din ziua aceea, am decis să găsesc mai întâi motive să fiu recunoscător în orice situație.
Când mi s-a atribuit un proiect nou, prietenul meu l-a făcut cu pricepere și bine, în timp ce eu am făcut multe greșeli și am fost lent.
Dacă ar fi fost înainte, m-aș fi supărat și m-aș fi învinovățit pentru neajunsurile mele, dar de data asta a fost diferit.
„Vă mulțumesc foarte mult pentru tot ce ați făcut. Datorită dumneavoastră, lucrurile merg bine.”
Am simțit un sentiment de surpriză că mă puteam schimba în felul acesta și că deveneam o persoană mai bună.
Într-o dimineață, m-am trezit și am găsit podeaua sufrageriei inundată de apă. Am verificat cu agentul de pază, iar acesta a descoperit că era o scurgere din apartamentul de la etaj.
„Aș prefera să mi se facă rău decât să fac rău casei altcuiva.”
Am simțit din nou libertatea și pacea care vin dintr-o inimă recunoscătoare.
Recunoștința are o putere cu adevărat uimitoare.
Pe măsură ce am început să caut lucruri pentru care să fiu recunoscător,
Nerăbdarea și anxietatea au dispărut, iar mintea mea a devenit treptat mai liniștită și mai fericită.
Limbajul iubirii materne,
„Mulțumesc. Îți datorez. Ai muncit din greu.”
Vreau să folosesc aceste cuvinte calde mai des și cu sinceritate.
Vreau să mă schimb dintr-o inimă strâmbă și colțuroasă într-o inimă moale, caldă și blândă.
Această recunoștință se extinde și la ceilalți.
Sper să răspândesc căldură și pace.